A következő hónapokban számítani lehet a vírusos felső légúti betegségek, a nátha és influenza gyakoribb előfordulására. A megfázás természetesen nem súlyos betegség, panaszainkkal nem is feltétlenül szoktuk felkeresni az orvost, öngyógyítással is próbálkozhatunk. Más a helyzet azonban a terhes vagy szoptató anyákkal. Náluk egy enyhe meghűlést is komolyabban kell venni, és annak ellenére, hogy számos vény nélküli gyógyszer kapható a panaszok enyhítésére, nekik orvos vagy védőnő tanácsát kell kérni bármilyen gyógyszer alkalmazása előtt.

Ajánló
A tej táplálkozás-élettani szerepe
Bélflóra vizsgálata csecsemőkben
Erősebb lehet az újszülöttek immunrendszere, mint ahogy eddig feltételezték
A felső légúti fertőzések döntő többségét vírusok okozzák. Értelmetlen - sőt káros - gyakorlat ilyenkor az antibiotikumos kezelés. Ez nemcsak terhesekre, hanem mindenkire igaz. Sokféle gyógymód közül lehet válogatni, amelyekkel a kellemetlen tünetek enyhíthetők. Gitidiszné Gyetván Krisztina védőnő, a Magyar Védőnők Egyesületének vezetőségi tagja, szoptatási tanácsadó az [origo] kérdésére válaszolva elmondta: a terhesség során előnyben kell részesíteni a természetes módszereket, lehetőleg csak ezek sikertelensége esetén és kizárólag az orvossal egyeztetve szabad gyógyszert szedni.
A szakértő az alábbi természetes módszereket ajánlja a náthás panaszok enyhítésére:
- ágynyugalom
- bő folyadékbevitel (víz, gyümölcslevek, gyümölcsteák, limonádé, húsleves)
- cukor vagy mézalapú szopogató cukorkák
- só tartalmú orrcseppek vagy sprayk (otthon is elkészíthető: 1/4 teáskanál sót kell feloldani 2,5 deci vízben)
- nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztása, elsősorban természetes forrásból
- a szoba párásítása, gőzölés
- láz csillapítására hűvös zuhany.
A homeopátiás készítményekről nem áll rendelkezésre orvosi szakirodalom, nem készültek kontrollált vizsgálatok, ezek szedése előtt érdemes a homeopátiában járatos szakorvos véleményét kérni.
A szakértő kiemelten fontosnak tartja, hogy a terhesség első 13 hetében a genetikai károsodások elkerülése érdekében lehetőleg semmilyen gyógyszert ne fogyasszon a kismama. Ebben az időszakban az orvos is csak az előnyök és kockázatok alapos mérlegelése alapján dönt bármilyen gyógyszeres kezelés mellett.
Sok hatóanyag ezután is átjut a méhlepényen és megjelenik a magzat vérkeringésében, azonban léteznek olyan gyógyszerek, amelyeket kellő körültekintéssel szabad alkalmazni a terhesség során. Fontos a láz csillapítása, ez ugyanis alhasi görcsöket okozhat, ami veszélyeztetheti a magzatot, ezért a természetes módszerek sikertelensége esetén megfelelő gyógyszerrel kell csökkenteni a testhőmérsékletet.
Bár vannak olyan hatóanyagok, amelyeket legtöbbször biztonságosnak ítélnek (például láz- és fájdalomcsillapítók közül az acetaminophen tartalmúak, vagy a nyálkahártya-duzzanat csökkentésére a chlorphenamint tartalmazó készítmények), azonban egyetlen gyógyszerről sem állítható általánosságban, hogy egészen biztonságos lenne a szedése terhesség során. Az orvos mindig egyénileg mérlegel, számos tényező (többek között az anyai érzékenység) figyelembevételével, tehát a legfontosabb alapelv az, hogy bármilyen gyógyszer alkalmazása előtt ki kell kérni a terhességet gondozó orvos tanácsát! Ez a leghétköznapibb fájdalomcsillapító egyszeri bevételére is igaz, egyetlen kivétel sincsen!
Egyes hatóanyagok egyértelműen és általános érvénnyel ellenjavalltak terhességben:
- a vírusellenes készítmények
- az acetilszalicilsav (aszpirin) tartalmú gyógyszerek
- az ibuprofen, naproxen tartalmúak a terhesség utolsó harmadában
- a guaifenesin, a dextromethorphan és a kodein tartalmú köhögés elleni készítmények terhességre gyakorolt hatása emberben nem ismert, állatkísérletekben viszont terhességi komplikációkhoz vezettek
- egyes antibiotikumok (ezekre egyébként is ritkán van szükség felső légúti betegségben, és csak az orvos írja fel alapos megfontolás alapján).
- Gyógyszert kizárólag az orvossal egyeztetve! - tanácsok várandós kismamáknak
- Náthás az anya? A szoptatás megvédi a kisbabát!








