[origo] címlaphírcentrumvásárlás[freemail]videaiWiW
 

 

KÖNYVAJÁNLÓ

Szemtippek vezetéshez 45 éves kor felett Makó Attila 2008. március 20., csütörtök, 11:43 Utolsó módosítás: 2009. szeptember 2., szerda, 14:52

Az életkor előrehaladtával szinte mindenkinél egyre nehezebbé válik a közeli tárgyak élesen látása. Több fényre lehet szükségünk, a sötéthez és a fényvisszaverődésekhez ugyanis nehezebben alkalmazkodik szemünk, és kismértékben gyengülhet a színlátásunk is. Ennek következtében a nappali és az éjszakai vezetés közben is egyre óvatosabbnak, elővigyázatosabbank kell lennünk, hogy megelőzzük a balesetek kialakulását. Cikkünkben áttekintjük, mit tehetünk a biztonságos közlekedés érdekében 45 éves kor felett, de a tanácsok nagy része a fiatalabbak számára is hasznos lehet.

Az éjszakai vezetés a szemünk számára is rendkívül megterhelő
A közlekedők az információk 90 százalékát látás útján szerzik be. Éjszaka - különösen tompított fényszóró használatakor - számolni kell azzal, hogy a kivilágítatlan jármű vagy tárgy csak 20-30 méterről észlelhető. A sötétben történt baleseteknél utólag rekonstruált átlagsebesség 10-20 km/h-val több, mint a normál fényviszonyok között bekövetkezett esetekben, noha a láthatóság alig huszada a nappalinak. Éppen ezért, ahol csak lehet és megengedett, a távolsági fényszóró használata ajánlott idősebb és fiatalabb járművezetőknek egyaránt.

A szakértők szerint a sebességbecslési képesség korlátozott látási viszonyok között fokozatosan romlik, ezt főként előzéskor érdemes figyelembe venni. A látást tovább csökkentheti éjszakai vezetés esetén az ablaküveg bepárásodása is, ilyenkor nem szabad sajnálni az időt a felület megtisztítására. Ugyancsak érdemes figyelmet fordítani a lámpatestek megtisztítására, mert nemcsak látni fontos, hanem legalább annyira látszani is.

A korral jelentkező szembetegségek, melyek befolyásolhatják a vezetést

 45 éves kor fölött az emberek 90%-ánál öregszeműség (orvosi nevén presbyopia) alakul ki. Ez az állapot a közelre fókuszálás képességének fokozatos elvesztésével jár és korrigálás nélkül komoly veszélyt jelenthet autóvezetés közben. Az öregszeműség nem betegség, hanem a szem természetes öregedési folyamatának része, és 65 éves kor után általában már nem változik.

Tekintse meg szimulációinkat az asztigmiáról, a rövidlátásról és a távollátásról!

Nagyon sokan tapasztalják 40 éves kor után a szem kiszáradását. Ez gyakran a normális öregedési folyamat részeként jelentkezik, nőknél a menopauzát követő hormonális változásokkal is magyarázható. A szükségesnél kevesebb könny termelődik, vagy romlik a könny összetétele, ami emiatt gyorsabban párolog el a szem felszínéről. Viszketés, szúrás, égető érzés, idegentest-érzés ("mintha homok ment volna a szemembe"), homályos látás, túlzott fényérzékenység, illetve a szem kivörösödése szerepelhetnek a tünetek között. Ezek a panaszok, amelyek már rövidebb idejű - egy-két órás - autóvezetés esetén is előfordulhatnak, komoly kellemetlenséget, balesetveszélyt hordozhatnak magukban.

Az időskori makuladegeneráció a szem központi éleslátásért felelős területének, az ún. sárgafoltnak (orvosi nevén: makula) idült megbetegedése. Ez a szembetegség felelős a hatvan év felettiek körében előforduló visszafordíthatatlan látáskárosodás és vakság jelentős részéért. A látásromlás folyamata hónapokat, gyakran éveket vesz igénybe. Első tünete lehet egy, a nézés irányában állandóan jelentkező homályos folt. Később a látott kép töredezetté, torzulttá válik, végül jelentős látáscsökkenés alakul ki, amely kezeletlen esetben szinte alkalmatlanná teszi az érintettet az autóvezetésre.

Tekintse meg szimulációnkban, hogy milyen látási problémát okozhat a súlyos makuladegeneráció kialakulása.

Szintén elsősorban az idősebb autóvezetőket érinti a zöldhályog kialakulása, amely a látóideg idült megbetegedése. Az életkor növekedésével a betegség kialakulásának valószínűsége nő. Fokozott kockázatot jelent az, ha valakinek a családjában már előfordult ilyen megbetegedés, valamint a nagyfokú rövidlátás, korábbi szemsérülés vagy szemműtét, a cukorbetegség, magasvérnyomás és egyes keringési betegségek, szteroid gyulladásgátló gyógyszerek tartós szedése. A glaukóma veszélyessége abban rejlik, hogy sokáig semmilyen panaszt vagy tünetet nem okoz, hosszú távon kezelés nélkül viszont először homályos látáshoz - így vezetés közben csökkent látási  viszonyokhoz -, majd vaksághoz vezethet.

Tekintse meg szimulációnkat a zöldhályog által okozott látási problémáról!

Vannak olyan, az egész szervezetet érintő betegségek, amelyek hatással lehetnek a szem működésére is, és korral nő a kialakulásuk valószínűsége. Ezek közül legfontosabb a magasvérnyomás és a cukorbetegség. Mindkettőről elmondható, hogy csak korai felismeréssel és az orvos kezelési utasításainak pontos betartásával előzhető meg a szem súlyos károsodása. A vérnyomás, de elsősorban a vércukor állandó szinten tartása, az ingadozások elkerülése megóvhat a látás fokozatos elvesztésétől.
Tanácsok a biztonságos vezetéshez
  • Az első és hátsó szélvédők és az ablakok is mindig legyenek tiszták.
  • Amennyiben azt érezzük, hogy fárad a szemünk, azonnal álljunk félre az első pihenőnél, és pihenjünk csukott szemmel, elősegítve a szem regenerációját.
  • A pontos észlelést jelentősen akadályozza a káprázás, az erős napsütés a hirtelen világos zónából sötét zónába érkezés (vagy fordítva). A napsütés okozta káprázás legegyszerűbb ellenszere a jó napszemüveg, de ez nem csak nyáron jelenthet, segítséget, hanem télen is, hiszen az alacsonyabb szögből érkező napsütés ilyenkor is zavarja a vezetőt. A vezetéshez megfelelő napszemüveg kiválasztásához korábbi cikkünkben olvashat tanácsokat.
  • A látást erősen korlátozza a vakítás is. Természetesen szabályok írják elő, hogy mikor kell a tompított világítást lekapcsolni, mégis gyakori jelenség, hogy a szemben haladó vagy a hátulról közeledő jármű fényszórója elvakítja a vezetőt. Ez a vakítás azt jelenti, hogy ideiglenesen korlátozottan észleljük a környezetet, vagyis ha ugyanolyan sebességgel közlekedünk vakon vezetünk. Ezért ilyenkor, ha szükséges álljunk félre, és csak néhány percnyi pihenés után vezessünk tovább.
  1. Az éjszakai vezetés a szemünk számára is rendkívül megterhelő
  2. Mikor forduljunk feltétlenül szemész szakemberhez?
Új elnöke van a Magyar Rákellenes Ligának

Az elnöki teendőkért mostanáig felelős Dr. Vasváry Artúrné helyett Prof. Dr. Simon Tamás látja majd el az egyesület vezetői feladatait. A HER2-receptort gátló terápiáról, valamint az érképződést gátló eljárás mechanizmusáról Dr. Szentmártoni Gyöngyvér onkológus tartott előadást.

További hírek:

Az akut tüdőkárosodás is kezelhetővé válhat

Akut tüdőkárosodás a tüdő bármilyen eredetű fertőzése vagy sérülése esetén kialakulhat, erre azonban ma még nem létezik hatékony gyógyszeres terápia. Csontvelői őssejtek segítségével viszont már sikerült megakadályozni a tüdőkárosodás kialakulását.

További hírek:

Még több hír>>

Elkerülhető a sugárterápia okozta sejtkárosodás

Kutatók egérkísérletek keretében teszteltek egy olyan új eljárást, amely megóvhatná az egészséges sejteket a rák kezelése során alkalmazott sugárterápia káros hatásaitól.

További hírek:

Még több hír>>

Természetes gyógymód bélgyulladásra

A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem kutatói egy mostanában egyre népszerűbbé váló kezelési módszerrel próbálják leküzdeni a gyulladásos bélbetegségeket.

További híreink:

Még több hír>>


Tisztelt Látogatónk!

Felhívjuk a figyelmét, hogy anyagaink tájékoztató és ismeretterjesztő jellegűek, így nem adhatnak választ minden olyan kérdésre, amely egy adott betegséggel vagy más témával kapcsolatban felmerülhet, és főképp nem pótolhatják az orvosokkal, gyógyszerészekkel vagy más egészségügyi szakemberekkel való személyes találkozást, beszélgetést és gondos kivizsgálást.

- A szerkesztők

Felhasználónév:

Jelszó:

Elfelejtette jelszavát?  |  Regisztráció

24 ÓRA HÍREI



AJÁNLÓ

Géndiagnosztika Géndiagnosztika Korszerű kockázatelemzés a magzati rendellenességek szűrésére.
Vastagbélrák, végbélrák Vastagbélrák Minden fontos információ a vastagbélrákról egy helyen.
Korszerű rákdiagnosztika A legkorszerűbb onkológiai diagnosztikai eljárások ismertetése

AJÁNLÓ



PARTNEREK

MTI AFP

SZAKMAI PARTNEREK

Medical Tribune Magyar Orvosi Kamara