Ötvenéves korban a férfiak négy százalékánál mutatható ki az úgynevezett "száraz szem" betegség. Bár szemszárazságról legtöbbször csak a menopauza után lévő nők panaszkodnak, a kor előrehaladtával a férfiak körében is nő a kellemetlen panaszokkal jelentkező kórkép előfordulása.
A szemszárazság közegészségügyi probléma is
Ajánló
A rovat legújabb cikkei:
Lassítják az időskori látásromlást az omega-3 zsírsavak
Győződjünk meg időben a baba látásának épségéről!
A látásromlás világszerte milliárdos veszteségeket okoz
Kontaktlencsén nevelt őssejtek adják vissza a látást
Modern kezelések időskori szembetegségben
A szemszárazságról korábban:
Naponta három milliliter könnyet termelünk
Orvosi jegyzet:
Pirulapatika
Amerikai kutatók egy átfogó tanulmányban azonban most rámutatnak: az életkor előrehaladtával férfiaknál is ugyanígy kialakulhatnak a jellegzetes tünetek. Esetükben a magasvérnyomás, a prosztata jóindulatú megnagyobbodása és egyes gyógyszerek, például az antidepresszánsok, a vérnyomáscsökkentők vagy éppen a prosztata-megnagyobbodás kezelésére felírt szerek használata növelheti a szemszárazság kialakulásának valószínűségét.
A szemszárazság közegészségügyi problémának is tekinthető, mivel sok embert érint és fokozza a szemben a fertőzések kialakulásának kockázatát. A kellemetlen panaszok rontják a beteg életminőségét, a szem rossz "közérzete", kifáradása és az így kialakuló homályos vagy kettős látás pedig nehezítik az olvasást, a számítógépes munkavégzést és az autóvezetést is.
Nemcsak női probléma
A bostoni kutatók több mint huszonötezer férfi 1982 óta felvett adatait elemezték. Egy kérdőív segítségével mérték fel azt, hogy a megkérdezetteknél jelen van-e a szemszárazság, illetve hogy voltak-e a résztvevőknek már korábban is ilyen jellegű panaszaik.
A megkérdezettek 3 százalékánál a felmérés előtt is megállapították a szem túlzott szárazságát, emellett közel 7 százalékuk állította azt, hogy gyakran vagy állandóan vannak szárazságra utaló panaszai. A szemszárazság előfordulási gyakorisága az életkorral nőtt, 50 éves kor körül még csak a férfiak 4 százalékánál volt kimutatható, a 80 év felettiek körében viszont már közel 8 százalék ez az arány.
Hogyan vezet szemszárazsághoz a kor?
Az évek múlása úgy vezet a szemszárazság kialakulásához, hogy idősödve fokozatosan gyengül a szemhéj szélében található Meibom-mirigyek működése. Ezek a mirigyek egy olyan zsírszerű anyag (lipid) termeléséért felelősek, amely megakadályozza a könny elpárolgását a szem felszínéről. Ha csökken a lipid mennyisége, akkor a normális mennyiségben termelődő könnyfilm nem lesz kellően tartós, emiatt végül állandósulhat is a szemfelszín szárazsága.
A Meibom-mirigyek megfelelő működéséhez szükség van bizonyos mértékű férfi (androgén) hormonhatásra. Így könnyen érthető, miért fordul elő gyakrabban szemszárazság nők körében (akiknek a szervezetében egyébként megtalálható az androgén hormon, csak nagyon kis mennyiségben). Mivel a prosztata-megnagyobbodás kezelésére használt gyógyszerek egy csoportja éppen az androgén hormonokat gátolja, így áttételesen ezek is károsítják a szemfelszínt védő könnyfilmet.
Mik a szemszárazság kezelési lehetőségei?
A szemszárazság legegyszerűbb "kezelési módja" a folyadékbevitel növelése. Az enyhe, egyébként tünetet nem okozó folyadékhiányos állapot megszüntetése néha már önmagában is elegendő lehet a szemészeti panaszok enyhítéséhez. Szintén előnyös a szemszárazságot okozó mellékhatású gyógyszerek lecserélése vagy elhagyása, illetve a kontaktlencse-viselés szüneteltetése. A téli fűtési idényben a szoba levegőjének párásításával érhetünk el javulást.
Legtöbben a vény nélkül is kapható műkönny-készítmények használatával szabadulnak meg a kellemetlen panaszoktól. Gyulladásgátló szemcseppek felírására csak ritkán van szükség, és csak a szárazság különösen súlyos, más kezelésre nem reagáló formájában kerül sor műtéti megoldásra.
További információk a szemszárazságról és a probléma megelőzéséről:
A változó kor után sok nőt érint a szemszárazság: A nők egészségével foglalkozó amerikai tudományos társaság egy korábbi felmérése során 304 változó korban lévő nőt kérdeztek a szemszárazságról. Azok közül, akik tapasztalták már magukon a kellemetlen tüneteket, csak 59% beszélt ezekről orvosának és csak 58% próbálkozott vény nélkül kapható szemcseppekkel az állapot enyhítésére.
Könnyen kiszáradhat a szemünk, ha hunyorítva nézzük a számítógép monitorját: Az Ohio-i Állami Egyetemen 2005-ben lefolytatott vizsgálat szerint minél inkább hunyorítottak a vizsgálati alanyok, annál kevesebbet pislogtak. A pislogások számának csökkenésével a résztvevők egyre inkább tapasztaltak szemszárazságot, égő érzést vagy fájdalmat a szemükben, továbbá könnyezést. Már egészen kismértékű hunyorítás következtében is a percenkénti 15-ről a felére, 7,5-re csökkent a pislogások száma.
Az étrend hatással van a szem egészségére is: Az elfogyasztott táplálék köztudottan hatással van a szem egészségére is. Bostoni kutatók korábbi összefoglaló tanulmánya szerint a szemszárazság kialakulása hatékonyan megelőzhető az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, például tonhal fogyasztásával.
Dr. Heksch KatalinA változó kor után sok nőt érint a szemszárazság: A nők egészségével foglalkozó amerikai tudományos társaság egy korábbi felmérése során 304 változó korban lévő nőt kérdeztek a szemszárazságról. Azok közül, akik tapasztalták már magukon a kellemetlen tüneteket, csak 59% beszélt ezekről orvosának és csak 58% próbálkozott vény nélkül kapható szemcseppekkel az állapot enyhítésére.
Könnyen kiszáradhat a szemünk, ha hunyorítva nézzük a számítógép monitorját: Az Ohio-i Állami Egyetemen 2005-ben lefolytatott vizsgálat szerint minél inkább hunyorítottak a vizsgálati alanyok, annál kevesebbet pislogtak. A pislogások számának csökkenésével a résztvevők egyre inkább tapasztaltak szemszárazságot, égő érzést vagy fájdalmat a szemükben, továbbá könnyezést. Már egészen kismértékű hunyorítás következtében is a percenkénti 15-ről a felére, 7,5-re csökkent a pislogások száma.
Az étrend hatással van a szem egészségére is: Az elfogyasztott táplálék köztudottan hatással van a szem egészségére is. Bostoni kutatók korábbi összefoglaló tanulmánya szerint a szemszárazság kialakulása hatékonyan megelőzhető az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, például tonhal fogyasztásával.
