A felnőtt- és a gyermekkori elhízás felmérésére jelenleg szinte mindenhol a testtömegindex-mérést alkalmazzák, amely ugyan változó pontossággal, de elég megbízhatóan jelzi az elhízás mértékét. Egy új tanulmány azt vizsgálta, hogy az amerikai gyermekek szülei mennyire értik meg, ha utódjuk testsúlyfeleslegével a hagyományos BMI-táblázat formájában szembesülnek: az eredmények szerint mindez néha nehezen vagy egyáltalán nem érthető a szülők számára, így jóval hatékonyabb volna egy egyszerűsített, színes táblázat alkalmazása.
A szülők matematikai képességeit is felmérték
Ajánló
A rovat legújabb cikkei:
Bélférgektől tanulhatnánk az allergia elleni védekezést
Olcsón is lehet igényesen táplálkozni
Még a görögöknél is népszerűsíteni kell a mediterrán étrendet
Jobbak a zsírsavat is tartalmazó csecsemőtápszerek
Az iskolások egyötöde már itthon is túlsúlyos
Interaktív ajánló
A testtömegindex jelentésének megértését olyan kérdésekkel mérték fel, amelyek megválaszolásához egy hagyományos BMI-táblázatot használhattak a szülők, más kérdéseknél viszont ennek egy színes, egyszerűsített változatát kapták a kezükbe. A hagyományos BMI-táblázat - ennek grafikus változatát itt tekinthetik meg - százalékos értékekben (percentilisekben) fejezi ki az elhízás mértékét, a színes kódokkal készített táblázat ezzel szemben zöld, sárga és piros színekkel mutatja a túlsúly jelenlétét (a zöld a normális súlyt, a sárga az elhízás kockázatát, a piros pedig a túlsúlyt jelzi).
A percentilis érték azt mutatja meg, hogy a testsúly az azonos korúak hány százalékánál nagyobb vagy kisebb: egy húszas BMI-vel jellemezhető hatéves gyermek például már a 95-ös percentilisnél magasabb tartományba esik, vagyis a gyermekek 95%-ánál magasabb a testsúlya. Az utóbbi információhoz azonban már nekünk kell hozzárendelni, hogy gyermekünk ez alapján mennyire veszélyeztetett az elhízás szempontjából (erről lásd keretes írásunkat).
Akiknek a legkevésbé megy a matek
Kiderült, hogy a szülők csaknem négyszer gyakrabban adtak helyes választ a feltett kérdésekre akkor, ha a színes, egyszerűsített BMI-táblázatot használhatták a percentilisekkel operáló hagyományos táblázat helyett. A színes táblázatok azoknak nyújtották a legnagyobb segítséget, akik a leggyengébbnek bizonyultak matekból: ez a tudásszint nagyjából az általános iskolai szintnek felelt meg. Ebben a csoportban a helyes válaszok aránya 51-ről 81%-osra nőtt akkor, ha az egyszerűsített táblázatot használhatták, és nem kellett a BMI-értékek és a percentilisek kockázati csoportba történő besorolásával bajlódniuk - olvasható az egyetem sajtóközleményében.
"Egyértelműen kijött, hogy még a jobb matematikai képességekkel bíró szülők is jobban preferálták a színes kódokkal ellátott táblázatot, de azért ez mégiscsak azoknak segített a legtöbbet, akik nem szívesen számolgatnak, még egyszerűbb dolgokat sem" - mondta Eliana Perrin, a kutatást végző Észak-Karolina Egyetem munkatársa. "Ez alapján teljesen egyértelmű, hogy egyszerűbben kéne kommunikáljuk az elhízással kapcsolatos ismereteket, hiszen ha a szülők egy része meg sem érti, hogy gyermeke értékei mit jeleznek, akkor értelemszerűen nem is fog törekedni az egészségesebb otthoni étkeztetésre."
A gyermekkori elhízás definíciója
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének hivatalos lapjában, az Új Diéta című folyóiratban olvasható cikk szerint a gyermekkori elhízás nagyságának pontos meghatározását korábban az nehezítette, hogy a gyermekkori elhízás pontos kritériumait leíró rendszer nem volt egységes.
A gyermekek fejlődésének megítélésére a szakemberek eddig is korcsoportonként összeállított növekedési táblázatokat használtak, az elhízás meghatározásánál azonban más-más percentilis-értéket alkalmaztak az egyes országokban. Az USA-ban például 85, máshol viszont 95 vagy 99 percentilis felett tekintettek elhízottnak egy gyermeket. A percentilis érték jelzi, hogy a gyermekünk testsúlya az azonos korcsoportba tartozó csemeték hány százalékánál nagyobb vagy kisebb: a népességminta átlaga általában az 50-es percentilisnek felel meg. A 90 percentilisnél nagyobb és a 10-esnél kisebb értékek már "gyanúsak" (az előbbi esetben túlsúly, utóbbi esetben pedig kóros alultápláltság lehet jelen), a 95-ösnél nagyobb értékkel jellemezhető gyermekek pedig egyértelműen elhízottnak tekinthetőek.
A jelenleg általánosan elfogadott gyermek-testtömegindex (BMI) értékei szerint a 85 percentilis a 25-ös BMI-nek felel meg (gyermekkori túlsúly), a 95 percentilishez pedig a 30-as BMI értéket társítják, ami felett pedig gyermekkori elhízásról van szó.
Bővebben lásd még az Új Diéta és dr. Rodé Magdolna: A gyermekkori kövérség problémaköre című írását, valamint az Egészség rovat korábbi cikkét: Gyermekkorban tilos a fogyókúra.
Gyermeke testtömegindexét egyszerűen kiszámolhatja kalkulátorunk segítségével.
[origo] egészségA Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének hivatalos lapjában, az Új Diéta című folyóiratban olvasható cikk szerint a gyermekkori elhízás nagyságának pontos meghatározását korábban az nehezítette, hogy a gyermekkori elhízás pontos kritériumait leíró rendszer nem volt egységes.
A gyermekek fejlődésének megítélésére a szakemberek eddig is korcsoportonként összeállított növekedési táblázatokat használtak, az elhízás meghatározásánál azonban más-más percentilis-értéket alkalmaztak az egyes országokban. Az USA-ban például 85, máshol viszont 95 vagy 99 percentilis felett tekintettek elhízottnak egy gyermeket. A percentilis érték jelzi, hogy a gyermekünk testsúlya az azonos korcsoportba tartozó csemeték hány százalékánál nagyobb vagy kisebb: a népességminta átlaga általában az 50-es percentilisnek felel meg. A 90 percentilisnél nagyobb és a 10-esnél kisebb értékek már "gyanúsak" (az előbbi esetben túlsúly, utóbbi esetben pedig kóros alultápláltság lehet jelen), a 95-ösnél nagyobb értékkel jellemezhető gyermekek pedig egyértelműen elhízottnak tekinthetőek.
A jelenleg általánosan elfogadott gyermek-testtömegindex (BMI) értékei szerint a 85 percentilis a 25-ös BMI-nek felel meg (gyermekkori túlsúly), a 95 percentilishez pedig a 30-as BMI értéket társítják, ami felett pedig gyermekkori elhízásról van szó.
Bővebben lásd még az Új Diéta és dr. Rodé Magdolna: A gyermekkori kövérség problémaköre című írását, valamint az Egészség rovat korábbi cikkét: Gyermekkorban tilos a fogyókúra.
Gyermeke testtömegindexét egyszerűen kiszámolhatja kalkulátorunk segítségével.
