Hírek
Nem biztos, hogy hízlal a teljes tejEgy svéd kutatónő nemrég elfogadott doktori disszertációja szerint azok a túlsúlyos nyolcéves gyerekek, akik na- ponta fogyasztanak teljes tejet, alacso- nyabb testtömegindexszel jellemezhetőek, mint azok, akik csak ritkán fogyasztanak tejet. A két csoport között átlagosan 4 kilogrammos súlykülönbség volt.
Ma Magyarországon száz gyerekből tizenöt kövérnek számít. Egyre több óvodás, kisiskolás küzd meg nap mint nap a testére, lelkére nehezedő túlsúllyal.
A gyermek táplálkozási szokásait a családja alakítja. Mire figyeljünk, hogy megfelelő minőségű és mennyiségű étel kerüljön a gyermek tányérjára?
Tanárok és a gyermekorvosok is egyre gyakrabban találkoznak fára- dékony és kimerült gyermekekkel. A háttérben sok esetben a helytelen táplálkozás húzódik meg.
A fejlődésben levő gyermekek étrendjében az esszenciális zsírsavakat tartalmazó ételféleségek különösen kiemelt szerepet kell, hogy kapjanak.
Milyen szempontokat vegyünk figyelembe, ha biztosítani akarjuk szervezetünk számára az elengedhetetlen - esszenciális - omega-3 és omega-6 zsírsavakat?
A naponta elfogyasztott ételek, italok minősége és mennyisége döntő szerepet játszik az egészség meg- tartásában. Mire érdemes odafigyelni zsiradékok fogyasztásakor?
A szervezet egészséges működése szempontjából nélkülözhetetlen szerves vegyületek. Mindegyiknek megvan a szerepe, nem pótolják és nem is helyettesítik egymást.
Az anyagcsere szinte minden fázisában fontos szerepet töltenek be. Egy-egy ásványi anyag több funkciót is ellát a szervezet zavartalan működése érdekében.
Kalkulátorunk segítségével megtudhatja mely élelmiszerek tartalmazzák a különböző vitaminokat nagyobb mennyiségben és mennyi táplálékkal biztosítható az egyes vitaminok napi ajánlott mennyisége.
Mekkorára nőhet a gyerekem? Bizonyára sok szülő felteszi magának ezt a kérdést. A kalkulátor segítségével megbecsülheti várhatóan milyen magas lesz gyermeke.
Kalkulátorunk segítségével megtudhatja, hogy gyermeke a testsúlya alapján az alultáplált, sovány, az ideális, az elhízott, vagy a kórosan elhízott kategóriába tartozik.
Az alkalmazás segítségével megtudhatja, milyen természetes és szintetikus vegyületeket rejtenek az egyes E-számok.
