Hírek
Az ásványi anyagok, a nyomelemek és a vitaminok szerepe a szervezetbenA vitaminok és a nyomelemek nélkülözhetetlenek szervezetünk harmonikus működéséhez, hiányukban legyengülünk, megbetegszünk. Cikkünkben az életfolyamatokban betöltött szerepüket tekintjük át.
Hogyan hat a stressz az immunrendszerünkre? Miképpen védekezhetünk a káros hatások ellen? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Cikkünkben összegyűjtöttük azokat az életmódbeli,táplálkozási tanácsokat, amellyel elősegíthetjük immunrendszerünk optimális működését.
Hogyan hat a sport, a testmozgás az immunrendszerünkre? Mit és mennyit mozogjunk? Gyakorlatias ismeretek a mindennapok emberei számára.
A megfelelő mennyiségű és össze- tételű táplálék a jól működő immunrendszer egyik legfontosabb alappillére. Összegyűjtöttük, mit (t)ehetünk egészségünk érdekében.
Az emberi immunrendszer a szerve- zet védekező rendszere a kóroko- zókkal szemben: nyirokszervek, sejtek és az általuk termelt vegyületek különleges egysége.
Újabb jutatások szerint a magány hatással van az emberek fehérvérsejtjeinek génműködésére, ami befolyásolja immunrendszerük működését is.
